Các bạn hẳn đã nghe câu thành ngữ “Rối như canh hẹ”. Thực tế nấu món này không “rối” chút nào, rất nhanh gọn, thanh mát và nhiều dinh dưỡng.
Canh hẹ

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram hẹ
  • 1-2 miếng đậu hũ
  • 100 gram thịt heo bằm
  • Hành, ngò và 1 củ hành tím khô
Hướng dẫn cách làm:
canh_he

Canh hẹ

Để có 1 bó bông hẹ ngọn, khi mua hẹ, các bạn ngắt cuống bông hẹ, nếu dễ gãy và giòn, là bông hẹ non, loại này nấu là ngon nhất, nếu mua phải bông hẹ già, thì ăn sẽ không ngon đâu nhé.

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

  • rửa thật sạch bông hẹ, để ráo nước, cắt khúc khoảng 3-5cm. Đậu hũ rửa thật sạch để ráo, cắt nhỏ, thường thì 1 miếng sắt làm 8 miếng nhỏ.
  • Hành tím khô sắt nhỏ. Hành ngò sắt nhỏ.

Bước thứ hai(2):  Chế biến

  • Bắc nồi lên bếp, cho dầu chiên, sau đó cho hành tím đã chuẩn bị sẵn vào xào thơm lên, cho thịt bằm vào xào.
  • Cho nước (nếu là nước xương hầm thì càng tốt) vừa dùng vô nồi.
  • Cho đậu hũ, sau đó nếm nêm vừa ăn.
  • Chờ cho nồi nước canh sôi lớn rồi cho hẹ vào, nếm nêm lại lần nữa, nồi canh hẹ sôi lại thì tắt lửa liền (bông hẹ rất mau chín).
  • Múc ra tô và rắc hành ngò lên là bạn đã có 1 tô canh ngon mát và bổ dưỡng.

* Món canh có thể nấu với nấm rơm thay vì thịt bằm để dùng trong những ngày ăn chay (^_^).

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau canh he canh he don gian canh he ngon

banh hoa huong duong Nấu chè ăn gà cach lam cha bong ngon panna cotta hap dan phi le ca thom ngon thạch trái cây vườn cây Canh gà mon ngon ha noi cách rang đậu phộng ngày Phật Đản muối giá xỏi bo thit xôi cuốn nem trái cây khoai tây phô mai chiên giòna> cơm nắm thịt heo khoai mon khoai lang ran caramel bánh hành chiên kho quẹt Phô mai Dưa món nước chấm ốc cá lóc nấu cà chua Keo đau rau cai ngong xao toi Mut bi Phở vịt xứ Lạng trên đất Hà thành BÁNH Nướng mứt dâu tằm cách cắt trái cây bánh pudding gỏi sen tự làm trân châu tại nhà xôi thịt bánh kem chiên bach hoa Heo thịt gà nấu cay cach lam chao tom chất phụ gia phã å háo cảo Từ Thịt gà may vá Cach lam banh cherry tart nem nhân khoai môn ngộ hạt cườm nuoc em giu dang meo luoc rau muong xanh thịt nướng Đổi vị với bánh ướt sài gòn mứt sợi cà rốt suon ca bo gu nuong ngon gừng ngâm giấm Nom Món ngon dễ làm Mà siro lựu Tự làm si rô lựu rất dễ Sử dụng cà chua trang trí món ăn Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà bo nuong cuon rau xanh am chiên trứng gà với hành tây món việt nam bi ngoi nau gio song tom LÃƒÆ m ốc nấu chuối đậu bò kobe bò mỹ bít tết sườn cừu nướng mát bánh giáng sinh bò hầm củ sen làm gỏi muoi cai trung quoc tự làm bánh mì tại nhà trang trí nhà với hoa cach nau canh ga khoai mon món xôi tra thơm nức mũi cach lam rau cu xao tuong bua sang CÃƒÆ moi kho dẠu há cánh gà nướng sả burger rau cu thom Mi xao cánh gà xào dứa nhà mình ăn gì hôm nay banh quy bo tra xanh cá mè om kho xì dầu Hằng MT ếch nấu chuối than heo chien xu Giòn bò xào mì bi ngo sup ca chua kieu Y socola hình trái tim 5 cai bo xoi smoothies bi ngo món chay ngon cơm chiều ngon salad cà thit ga cuon cu nang cháo nấu trứng vịt lộn XOI BAP NHAO lam banh chuoi chien rau cu australia sức khỏe ăn chay nước chất đạm bí quyết chọn mua xoài banh madeleine ngon la chanh day da